期待

「天啊！我能不能有個正常點的男友？」電影《愛你在心口難開》末尾，
女主角兩手摀著前額仰頭吶喊。因為前來家中和解的男友，怪癖又起。

大戰蓄勢待發之際，冷不防有個聲音從背後冒出：「每個女人都這麼想，
但那個人不存在，」她的母親冒出一句至理名言。

的確，對女人而言，男人總有哪裡不對勁，嚴格地說，是頭「怪物」，只
是怪的程度有別。

朋友的老公，對兒子的「小弟弟每天早上升國旗」頗為自豪，「我兒子以
後一定是萬人迷！」連兒子跟他一樣有過敏體質，起床後總先打幾個噴
嚏，他都要沾沾自喜地說：「嗯！我兒子很像我。」

朋友對老公「播種成功」的虛榮心感到不可思議，「簡直是神經病！」她
忍不住罵了一聲。對她而言，這些不過是正常的生理、生物現象，有什麼
值得驕傲。

女人不斷在暗中觀察研究，身邊的怪物到底葫蘆裡賣什麼藥。

像我一個姊妹淘很納悶，老公為什麼沒有朋友？除了上班時間與同事吃吃
飯外，私底下幾乎不與家人以外的人來往。

偶爾老公也會喃喃自語：「怎麼都沒人打電話給我？」說畢，像是一縷清
煙飄過即散，也不見他有任何感嘆，或積極尋回老友的行動。

婚後幾年，終於有人要到家中拜訪老公，她竟對著身旁懵懵懂懂的兒子
說：「拔把（爸爸）終於有朋友要來我們家耶！」興奮得像發現新大陸。

男人染上堅強症候群
其實男人不怪，說穿了，男人只是不幸染上「堅強症候群」。

堅強症候群，指的是男人從小染上「ㄍㄧㄥ」這株毒菌，所產生的各種症
狀聚集現象。

雖不是什麼病，但發作起來可會要人命，而且是同時要了男人和女人的
命。

男人從小被教導要成功、要理性、要競爭、要懂得保護自己。真正的自我
就被壓抑，台北大學社會學系教授王雅各以犀利的語氣說，「這是非常殘
忍的教養！」

「整個社會把男人視為加害者，卻把女人看成是受害者，把女人病理
化，」王雅各說出一般人對男女的刻板印象。

例如，很多人認為女人比較脆弱，所以歇斯底里、憂鬱症、厭食症，都是
女多於男？「胡說八道！」王雅各不認為統計數字說了實話。

他的看法是，男人從小就被告知要堅強，卻不被鼓勵表達自己。因此，同
樣的沮喪、不適、痛楚，男人無法意識那是健康警訊，也不會向醫生或他
人清楚表達，自然不會被列入統計。

「堅強」像是男人從小被迫戴上的面具，戴久了，不只女人看不懂男人，
連男人都分不清面具與真實自我的分別。

《男人的面具》作者之一區祥江在書中告白，「事實上，我們是一路裝
假，並不知道怎樣才算真正的男人。」

電影《心靈捕手》的主角，在麻省理工學院當清潔工的威爾雖出身低微，
卻飽讀詩書，精通天文地理，是個數學天才。但因童年受虐的經驗，個性
桀傲不馴，非常自我保護。

威爾沒發現自己內心充滿憤恨與悲傷，只知用打架鬧事證明自己的能力，
也發洩所有的情緒。

有次他與在哈佛大學就讀的女友發生口角，女友不斷用哭泣哀憐的聲音告
訴他：「我愛你、我愛你，」自卑、防衛的心理，卻刺激威爾發狂似地謾
罵女友，並且頭也不回地逃跑。

那之後威爾的心理輔導師問他：「你有心靈伴侶嗎？有人挑戰你的靈魂
嗎？」威爾防備地回答，有，莎士比亞、莫札特、米開朗基羅……等，他
列舉各個歷史上著名的文學與藝術大師。

「那些人都死了，無法與你對話，給你回應，」威爾的心理輔導師也難以
卸下他強硬的心防。

直到信任逐漸建立，威爾慢慢地才願意道出心事，原來他一直以為是自己
不好，父親才要打他。

最後他認清自己心中最真誠柔軟的部份，也感到解脫，開著一部破車，從
美國東北部的波士頓到西南端的舊金山尋回女友。

強做堅強、不斷壓抑差點毀了威爾，將他送進監牢。

男人的內在是一匹狼
男性的內在，事實上是一匹具奔放野性的狼，只是缺乏釋放野性的空間，
東吳大學社會工作學系教授王行，在新書《男人不壞，女人不愛》中形
容。

王行寫道，很多男人感覺自己身體裡有狼的喜怒哀樂，不滿現狀，即使工
作、家庭都很好，他們卻很不安，但在父權社會結構下，只好壓抑自己。

於是男人早早就變成糟老頭，愈來愈保守、缺乏生命力。

男人如果想變成在曠野自由馳騁的野狼，而不是被困在心裡的牢籠，先得
卸下堅強症候群下的種種面具：

症候一：鐵漢不看病
男人比女人不健康，是個不爭的事實，偏偏男人又對自己身體的毛病很鐵
齒。

「有什麼關係，賤命一條，」辦公室有個男同事，只要誰跟他提醒健康的
事，他都是這麼回答。

男人比女人平均少活5歲。而且，根據去年底《美國公共衛生期刊》一篇
調查報告顯示，在前15大死因中，除了阿茲海默症外，男人的死亡率都比
女人高，亞洲的情形也類似。

雖然從生物學的觀點，男孩一出生，就註定壽命比女人短，但男人並不引
以為戒。

去年《康健雜誌》做的「國人小毛病調查」發現，男人對自身疾病的認知
和警覺比女人低。而且男人較不喜歡承認有病，也較不願意求醫。

即使是男人頗為在意的「不舉」，剛在亞太地區勃起障礙醫學會上發表的
數字顯示，亞洲男人願意到醫院接受治療者卻不到兩成。

「男人把到醫院做檢查當做是軟弱、脆弱的象徵，這並不令人訝異，」澳
洲一位醫師派特森，將多年擔任家庭醫師的經驗觀察寫在《The M
Factor》。

同樣是男人，他認為男人不願意就醫，是因為從小被灌輸每件事都要成
功，為了達到這個目標，男人必須強壯、依靠自己。

派特森醫師發現，男人會找盡各種理由不看病，例如「太忙沒時間」，或
者「又不是病得或傷得很嚴重，不用去看醫師。」

還有些人害怕，到了醫院，醫師會教訓他吸菸、體重過重，或者酒喝太
多。要不，就是告訴他們可能有病，必須抽血做檢查，更慘的是，做肛門
檢查。

但男人硬撐的結果，後果常是不堪設想。

男人的自殺率是女人的4倍。哈佛大學心理健康中心醫師米勒，在美國
《新聞週刊》寫的一篇名為「別再假裝了，沒什麼是錯的」文章就告誡，
男人常將內心沮喪化成病態的行為，尋求解脫而不是尋求協助，例如酗
酒、藥物濫用等。

發表在《美國公共衛生期刊》的調查報告也指出，30項有害健康的危險行
為，例如吸菸、酗酒、藥物濫用等等，男人也都比女人多。

「男人」一詞，本身就是危險因子。拆解堅強症候群第一招，就是正視身
體的呼喚。

症候二：不要拜把，只要紅粉知己
「女人是男人唯一的救贖，」身為男人的王雅各教授直截了當地表示，每
個男人最好的朋友一定是個女人，不一定是母親、老婆或是女友，但總之
肯定是個女人。

男人可以在一個女人面前抱頭痛哭，不是因為信任，而是因為女人不會跟
他「競爭」，王雅各直接道出男人在建立友誼方面，棄同性就異性的主要
原因。

從小男人便不斷地與同儕爭地位、爭權力、爭排名。競爭，阻礙男人與男
人間付出真感情交朋友。

旅日作家劉黎兒曾為文談到「男人尺寸」，點出男人除了在意性器的尺寸
外，男人也愛處處比較車子、辦公室，甚至上司、公司組織、住家、人際
關係等各種「尺寸」。

「男人間比較像是結盟的關係，雖會互相支援，分享興趣或一起活動，但
彼此總是謹慎提防，」美國杜蘭大學心理學家坎蓓爾將她對男人的觀察寫
在《新聞週刊》。

有戒心就難以交心，男人認為，誰先掏心剖肺，誰先輸了戰局。

男人需要能傾訴秘密的朋友，這是堅強症候群的另一帖解藥。

症候三：男子有話不輕談
不說話，他就是不說話！男人的沈默大概是堅強症候群中最令女人跳腳的
毛病。

「男人基本上是不講話的。雖然骨子裡男人也是悶騷的，」精神科醫師也
是作家王浩威在《台灣查甫人》的前頭就寫著「男人有話不輕談」的標
題。

他認為「有淚不輕彈」與「有話不輕談」，都當做是男人對自己感情支出
很節儉，深怕感情存款破產，自己的能力全失，無以為繼。

男人認為，暴露內心世界，無異毀損男子氣慨。因為通過成年禮後，男人
應要無畏、無懼，自己的感覺則盡量視而不見。

男人會滔滔不絕地說著自己的理想、工作、嗜好，但絕口不提自己和別人
的喜怒哀樂。

「如果把目光對準內心世界，男人會失去溝通交流的能力，」曾在德國漢
堡大學擔任英語文學教授的史汪尼茲，在《男人是不完美的女人》書中，
對男人的沉默有精闢而幽默的分析。

男人不像女人，「充分享受內心世界的風雲變化，經常對自己的感情發布
天氣預報，或者對過去的災難進行報導。」

史汪尼茲說，女人知道除了外在世界，還有一個需要去感受的內心世界。
女人經常與各種不同的感覺接觸，也願意讓別人參加她的內心世界。

因為，男人希望一切都在自己掌控中，因此重視有標準可衡量、有清楚界
限且有秩序的外在世界，例如工作、業餘愛好、創作等等。

男人害怕面對內在世界，不考慮感受，不歸類自己的情感，因為內在世界
沒有標準、界限，難以捉摸。為了避免危險，男人情願漠視內心世界的存
在。

女人失戀了會去旅行，會參加心靈成長課程，但男人覺得這是神經病，他
們只會拿起公司的磁卡，一頭栽進工作。

男人沒興趣對感情做形而上的分析，作家王文華在轟動武林的「好男人都
死到哪裡去了？」文中寫道。

解決此項干擾男女堅定症候群的方法是，雙方謹記史汪尼茲的忠言──如
果說男人喜歡欣賞裸體的女人，那麼女人則喜歡參觀男人赤裸的心靈。

症候四：感情放在冷凍庫
很多女人都發現，男人容易得感情失憶症，熱戀第一波結束後，男人就像
什麼事也沒發生過，王子變回青蛙，啵一聲，跳回自己的池塘中。

「男人為愛情而改變的程度愈大，恢復本性的幅度就愈驚人。」筆鋒戲謔
詼諧的史汪尼茲形容，男人為愛情改變的曲線，就像是性愛的興奮曲線，
時間不會持續太久。

其實，不只和女人，男人也拙於建立各種人際關係。他們可能與情人冷
戰、與家人無話可說，甚至暴力相向。

而男人的聚焦也總是在物質與理念，例如頂級音響、尖端電腦、名貴轎車
等等，而不是在「人」，在香港有多年輔導男人經驗的區祥江說。

不過，這絕非男人所願。被視為黃金單身漢的作家王文華，就在《寶貝只
剩下我和你》中處處吐露自己的寂寞。他渴望與別人有聯繫，一起在星期
六的下午做些芝麻綠豆大的事情。

甚至，曾因為到家中配線的工人，誤會他與女設計師是一對，說出「你
們」而暗自竊喜。

王文華的喜悅不是因愛慕女設計師，而是渴望能像樓下的夫婦朋友般常說
「我們」。

「男孩渴望感情的連結，但是他們並未有太多機會練習，」美國兩位兒童
心理學家金德倫和湯普森在《該隱的封印》書中，為男孩在成長過程，接
受錯誤的教養而喉舌。

男孩蛻變成男人的過程，很少經驗到「如何表達情感」。男孩不懂什麼是
親密關係，也不知如何閱讀他人，因而難以發揮感同身受的同理心。

男孩不知女人釋放的訊息，他們不了解女孩想什麼、要什麼，只好籠統說
句「喔，女人心海底針」，就寬恕了自己的不願再明究理。

「男人一生中唯一迷惑的兩件事是：為什麼女人要想這些有的沒有的，以
及，『Pitera』到底是什麼東西？」王文華的文章寫出男人的對女人的不
解。（Pitera是保養品成分）

症候五：不願說再見
對男人而言，建立一段關係實屬不易，不管好壞，要宣告結束更是困難。

男人比女人怕離婚。東海大學社會工作學系副教授彭懷真發現，即使男人
口口聲聲說婚姻是個枷鎖、是共產主義，但瀟灑簽字的通常是女人，男人
反而猶豫不決。

類似的現象，日本的醫師作家渡邊淳一也發現，男女朋友若要分手，通常
女人會把話說得斬釘截鐵，但男人總是舉棋不定，要不就是希望用漸漸冷
淡的方式，讓女人自己知難而退。

離婚也好，分手也好，對男人自己而言，都是失敗、丟臉的象徵。

彭懷真說，男人甚至愛面子勝於愛妻子，因此常忽略妻子的感受。即使離
婚後明明痛苦，也要在人前佯裝快樂、沒什麼大不了的。

渡邊淳一也說，男人不願提分手，可能是怕傷害女人，但更深層地看是，
不願背負拋棄的罪名。男人希望女人自己受不了，跑來跟他說分手，那他
就脫罪了。

其實男人比女人更依賴伴侶，只是面子問題強佔在心裡。

失去配偶的殺傷力，對男人也比對女人強。國外曾有一項追蹤12500對夫
妻的研究發現，30％的男性在喪偶之後一年內去世，而女性卻只有15％。

堅強症候群最後一劑處方，不要否認你需要她吧，好好經營關係，不要等
她來把你fire。

（編按：暢銷書《男人來自火星，女人來自金星》指出，男女的想法有很
大的差異，像住在兩個不同星球的人。）